LÁBUNK EGÉSZSÉGE 

N. Füri Gyöngyi - Lábápoló Pedikűrős

Web Magazin 

 7 FANTASZTIKUS HÁZI KÉSZÍTÉSŰ SZER KÖRÖMGOMBA ELLEN

 

A körmök gombás fertőzése világszerte probléma, leginkább a férfiak körében. A gombás fertőzés gyakoribb a lábon, mint a kézen, ennek oka pedig a lábbeli. A gombák szeretik a meleg, párás helyeket, ezért az egész napos, nem megfelelő minőségű zokni és cipő viselete kiváló táptalaj számukra. 

A gombás köröm meglehetősen bosszantó és csúnya. Ime néhány megoldás házi kezelésre.

 

1. ALMAECET

 

A savtartalmú almaecet olyan hatóanyag, amely segít a körömgombák felszámolásában.

 

Hogyan kell használni?

 

Készítsünk 1/1 arányú almaecet és víz elegyet, majd áztassuk benne a lábunkat vagy a kezünket - amelyk a problémás testrészünk -  15-20 percig. 

A kezelés után jól szárítsuk meg a kezelt felületet, majd kenjük be hidratáló krémmel a bőrfelületet..

(napidoktor.hu)

 

2. FOKHAGYMA

A fokhagymában található gyulladáscsökkentő segít kiküszöbölni a baktériumok és a gombák elterjedését, ezért megelőzése is kiválóan alkalmas. 

 

Hogyan kell használni?

 

10 gerezd zúzott fokhagymát keverjünk össze masszává, öntsük fel egy tál meleg vízzel, hagyjuk állni néhány percig, és áztassuk bele a kezelni kívánt felületet.

Egy másik jó lehetőség, hogy a fokhagyma pürét olivaolajjal összekeverjük és a gombás körömre kenjük, majd 30 percig rajta hagyjuk. 

(napidoktor.hu)

 

3. NATUR JOGHURT

A joghurt is kiválóan alkalmas körömápolásra a benne található probiotikumok nagyon hatékonyan segítik a gomsá fertőzések felszámolását.

 

Hogyan kell használni?

 

Egy kis joghurtot kenjünk az érintett körömre és várjuk meg, hogy rászáradjon, majd meleg vízzel mossuk le.

Ismételjük meg ezt a kezelést reggel és este. 

(napidoktor.hu)

 

4. TEAFA OLAJ

Erős fertőtlenítő hatásának köszönhetően természetes módon távolít el minden mikroorganizmust a kézről és a lábról, ezáltal enyhíti és gyógyítja a fertőzést és a kellemetlen tüneteket. Kenjük be körmeinket teafa olajjal naponta kétszer.

 

Hogyan kell használni?

 

Tegyen egy csepp olajat az érintett felületre, napi két - három alkalommal.

 

5. VICKS VapoRub KENŐCS

A népszerű kenőcs ugyan a megfázás és influenza tüneteit enyhíti és általában erre is használják, de kiváló a gombás köröm kezelésére is. 

 

Hogyan kell használni?

 

Mossuk meg és szárítsuk meg a kezelendő területet, majd kenjük be a kenőccsel ügyelve, hogy kerüljön a körmök alá is. 

Ismételjük meg a kezelést 2-szer egy nap, az utolsó kezelést lehetőleg lefekvés előtt.

 

(napidoktor.hu)

 

6. SZÓDABIKARBÓNA

A szdabikarbóna lugos összetevője is segít a gombás és más káros mikroorganizmusok elpusztításában,amelyek  felelősek a körömgomba kialakulásáért. 

 

Hogyan kell használni?

 

Készítsünk egy masszát szódabikarbónából és citromléből, kenjük közvetlenül az érintett területekre. Segít a körömgomba megelőzésében és elpusztításában az is, ha minden nap megszórjuk a cipőnk belsejét is a porral.

(napidoktor.hu)

 

7. CITROMLÉ

A citrom antibiotikum és gombalölő is egyben, ezért hatékonyan segít megszüntetni a körömgombát.

 

Hogyan kell használni?

 

Facsarjuk ki pár citrom levét, majd áztassuk be az érintett területeket. 

Egy másik egyszerűbb megoldás az, hogy dörzsöljük be a körmünket közvetlenül egy félbe vágott citrommal vagy citromgerezddel.

 

(napidoktor.hu)

 

 

Körömgomba gyógyítása házilag!

...avagy hogyan szabadulj meg ásókától! :)
 
Sajnos ma már népbetegségnek tekinthető a láb- és körömgomba. Régebben az emberek természetes alapanyagból készült lábbelit hordtak, pamut vagy gyapjú zoknival, harisnyával, és sokat voltak mezítláb is, emiatt az edzettebb bőrük számára a körömgomba, ásóka nem volt ellenfél. Ma pedig gyakori a zárt, szintetikus alapanyagú lábbelik egész napos viselete (munkahely, protokoll szabályok betartása, stb.), ráadásul szintén szintetikus anyagú, műszálas zoknival vagy nejlon harisnyával. Ezek rossz nedvszívó képességük miatt ideális feltételt teremtenek a meleg párás helyet kedvelő kórokozóknak, a körömgomba megtelepedésének, a lábgombák kifejlődésének.

A körömgomba megjelenésekor a nem túl esztétikus tünetek szégyenérzést is kiváltanak a betegben, így az orvosi kezelésük sokszor elmarad, vagy csak nagyon kiterjedt fertőzéssel keresik fel a szakrendelőket. A betegség nem gyógyul meg magától, az idővel, sőt, kezelés nélkül egyre súlyosabbá válik, a fertőzés nagyobb felületekre, más testrészekre is átterjed, ráadásul egyéb súlyos betegségeket is okozhatnak, mint az ekcéma, orbánc, stb.
A vény nélkül kapható gyógyszerek (Canesten, stb.) még a bőrgombával csak-csak elbánnak, a jóval makacsabb körömgombával a legtöbb esetben már nem tudnak megbirkózni. Jó hír a betegségben szenvedőknek, hogy a körömgomba házilag is gyógyítható, egészen egyszerű, olcsó alapanyagok segítségével.

Az alábbiakban ezeket a módszereket szeretném ismertetni:

1. Ecetes,fokhagymás kezelés
Alapanyagok:

-20%-os eceteszencia (Auchan-ban 1 liter 90 Ft)
-1 gerezd fokhagyma
Az ecetből egy kevés mennyiséget öntsünk egy kis csészébe, egy kis darab (borsó mennyiségű elég) fokhagymát törjünk össze, majd keverjük el alaposan az ecettel. Ha szükséges, kezelés előtt a lábat mossuk meg, töröljük szárazra. Ha a körömgomba előrehaladott állapotban van (mint az ásóka reklámban), akkor érdemes a fertőzött körömrészt körömreszelővel eltávolítani. Az ecetes-fokhagymás oldattal kenjük meg a lábon lévő körmöket, körömágyat. Az oldatot ne öblítsük le, hagyjuk megszáradni. A kezelést naponta kétszer végezzük el. Az oldat kicsit "illatos", így például randevú, vagy munkahelyi megbeszélés előtt ne kezeljük ilyen módon a lábunkat, de pl. lefekvés előtt igen hasznos az ilyen kezelés. A megmaradó ecetoldattal bekenhetjük a fertőzött állapotban viselt, így megfertőződött lábbelijeinket is, ha nem akarjuk őket lecserélni.
Kezelés után szappannal mossunk kezet!
2.Ecetes,sós kezelés

Ugyanaz mint a fenti, csak fokhagyma helyett sóval erősítjük az ecetet.
  

           Otthoni Terápia

Fontos az étrend megváltoztatása, különös tekintettel a gyorsan oldódó (finomított, fehér cukrok, lisztek) szénhidrátok és az állati fehérjék elhagyása elengedhetetlen, hiszen a cukrok a gombák táplálékai. Akár belső gomba (például candida törzsek), akár bőr vagy körömgomba betegségről van szó.

Az állati fehérjék közül a natúr joghurt és kefir fogyasztható, sőt ez szükséges is.
A táplálkozás alapját a lúgosító köles, zöldségek képezzék, nyers vagy gyengéden párolt formában. Rendkívül fontos az alapos rágás, hiszen a nyál lúgosító esszencia és a gombák elleni harcban a sav-lúg egyensúly helyreállítására kell törekedni.

A terápia kezdetével egy időben minden lábbelit, zoknit, harisnyát, ágyneműt, törölközőt is fertőtleníteni kell!
A cipőket ki kell törölni formalinnal, és a klóros mosáson átesett zoknikat, harisnyákat melléjük téve egy műanyag szemeteszsákba kell bekötni őket egy éjszakára.

Minden este lábat kell mosni a következő gyógynövényfőzettel:

2 liter vízben 5 percig főzzünk 2-2 evőkanál lósóskamagot, tölgyfakérget, lefedve testmelegre hűtjük és legalább 20 percig áztatjuk a lábat benne.Papírtörölközővel töröljük szárazra a lábakat.

A második körömváltásig a következő napi karbantartást ajánlom:

Minden reggel: Egy körömreszelővel a köröm élét és lapját is meg kell reszelni néhány mozdulattal (utána ecettel le kell mosni) majd teafaolaj egy cseppjével a körmöt be kell kenni.

Minden délben: Egy körömreszelővel a köröm élét és lapját is meg kell reszelni néhány mozdulattal (utána ecettel le kell mosni) majd eukaliptusz olaj egy cseppjével a körmöt be kell kenni.

Esténként: Lábáztatás a fenti teában. Szárazra törlés után minden nap más-más anyaggal kezeljük az előtte picit megreszelt körmöt:
1. ecet
2. kénpor (előtte kenjük be a körmöt egy kis testápolóval, úgy rátapad)
3. jódtintkúra
4. rézgálic
5. hipermangán (feloldva egy kanál meleg vízben)
6. hiperol
7. konyhasó (feloldva egy-két csepp vízben)

A kúrát megszakítani nem szabad legalább 2 körömváltásig (akár egy-két éven keresztül is eltarthat a kezelés nagyon előrehaladott esetben).